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Descubriendo a Vata

Descubriendo a Vata

Dosha Vata formado por: ÉTER + AIRE

Características generales que definen a Vata dosha. Muchas veces solo leyendo estas líneas podemos identificar que dosha principal (prakruti) somos. Te animo a que te descubras.

  • Suelo ser delgado/a y puedo ser o alto o bajo.

  • Mis huesos son delgados y mis articulaciones prominentes.

  • Tengo dificultades para subir de peso.

  • Mis ojos son pequeños, oscuros y activos.

  • La piel seca que se me parte con facilidad.

  • Prefiero el clima cálido, el sol y la humedad.

  • Mi apetito es variable, puedo tener mucha hambre, comer dos bocados y ya estar lleno/a.

  • Mis evacuaciones pueden ser irregulares, duras, secas o puedo presentar estreñimiento.

  • Mi digestión en ocasiones es buena pero en otras ocasiones no.

  • No me gusta la rutina.

  • Mi mente es muy creativa.

  • Me encanta el ejercicio físico y moverme, eso calma mi mente.

  • Cambio de opinión fácilmente, pero no en las cosas importantes de la vida.

  • Tiendo hacia el miedo o la ansiedad al estar bajo estrés.

  • Sueño a menudo, pero no recuerdo mis sueños.

  • Estados de ánimo e ideas cambiables.

  • Me encanta picar y comer pequeñas porciones.

  • Mi sueño es ligero.

  • Pienso que el dinero está para ser gastado.

  • Tengo un interés sexual variable, paso de lo mucho a lo poco.

  • Mis uñas son quebradizas.

  • Las manos y los pies, suelen estar fríos, y sudo muy poco.

  • Mi sed es variable.

 

Si todavía dudas de si eres Vata, entonces seguro que lo eres. Aun así, siempre puedes realizar el test de los Doshas que tienes en mi web para estar segura al 100%.