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El nombre del séptimo chakra significa, en sánscrito, <<multiplicado por mil>>. Sahasrara también recibe el nombre de chakra coronario.   Color: Amarillo. Elemento: Pensamiento. Manta asociado: M. Nota musical: Si. Frecuencia de vibración: 349 Hz. Período de máxima actuación: 42-45 años.   INFLUENCIAS DE SAHASRARA EN EL PLANO FÍSICO   También se relaciona con la glándula...

El sexto chakra, Ajna, se encuentra en el entrecejo y es considerado, por muchos, como <<tercer ojo>>.   Color : Índigo. Elemento: Luz. Mantra asociado: OM. Nota musical: la. Frecuencia de vibración: 440 Hz. Periodo de máxima actuación: 35 -42 años.   INFLUENCIA EN EL PLANO FÍSICO.   El sexto chakra está relacionado con dos glándulas...

SOPA DE VERDURAS Y CEBADA   Tiempo de preparación: 1  1/2 horas   Porciones: 12   Doshas: neutro para Vata, disminuye Pitta y Kapha   Ingredientes: 3/4 taza de cebada sin cocer 1 cucharada de aceite de girasol o de oliva (el que mas te guste) 2 cucharaditas de semillas de comino 1/2 cebolla roja  pequeña picada 3...

El quinto chakra se conoce en sánscrito como chakra Vishudha o también chakra laríngeo.   Color: Azul. Elemento: Éter. Mantra asociado: HAM. Nota musical: sol. Frecuencia de vibración: 392 Hz. Período de máxima actuación: 28 - 35 años.   INFLUENCIAS EN EL PLANO FÍSICO.   Se encuentra situado en la garganta, a la altura de las...

El último día del año he querido despedirlo con un mensaje de los Indios Hopi, que está lleno de consciencia. Espero que lo disfrutéis  tanto como yo. MENSAJE DE LOS INDIOS HOPI.   Eres único, diferente de todos los otros.   Sin reserva ni duda, permito que estés en el...

El cuarto chakra tiene un nombre sánscrito: Anahata; pero también se le conoce como chakra cardíaco. Este chakra se encuentra en el centro del pecho, a la altura del corazón.   Color: verde. Elemento: Aire. Mantra asociado: YAM. Sentido: Oído. Nota musical: fa. Frecuencia de vibración: 349 Hz. Período de máxima actuación: 21-28...

La Navidad, es la fiesta donde la familia y los amigos se reúnen sobre todo alrededor de la comida. He pensado que como cada miembro es un dosha distinto, seria acertado crear un menú navideño tridósico donde todos los doshas puedan celebrarlo en armonía.   Espero que...

Las manzanas son útiles para la limpieza de nuestro organismo, particularmente en los ayunos otoñales, para reducir los dolores en las articulaciones, la sinusitis y los dolores de cabeza relacionados con el ama (toxemia).   En crudo, son perfectas para Kapha y Pitta,  y en el caso...

El tercer chakra, llamado Umbilical o, según su nombre sánscrito, Manipura. Está situado en la zona del ombligo y se vincula al plexo solar.   Color: amarillo Elemento: Fuego Sentido: Vista Mantra asociado: RAM Nota musical: mi Frecuencia de vibración: 330 Hz Periodo de máxima actuación: 15-21 años   PLANO FÍSICO.   Manipura se corresponde con el...

El nombre del segundo chakra proviene de dos palabras sánscritas: sva, "fuerza vital" y adhishtana, "asiento".   Está situado a la altura del lugar en que nacen los órganos reproductores, aunque algunos lo sitúan entre la quinta vértebra  lumbar y el sacro.   Color: Anaranjado. Elemento: Agua. Sentido: Gusto. Mantra asociado: VAM Nota...