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Imagina despertar a la sanadora divina que habita en tu interior.

 

Imagina transformarte con Ayurveda. Porque el conocer tu dosha te ayudará a descubrir que alimentos y rutinas pueden conseguir tu equilibrio cuerpo, mente y alma.

No eres lo que comes, sino lo que eres capaz de digerir.

Come con el corazón y brilla

Cuando tenemos la mente clara es más fácil que se produzca nuestro despertar espiritual

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La combinación particular de energías presentes en el momento de nacer es conocido en Ayurveda como nuestro PRAKRUTI o naturaleza innata

 

Los cinco elementos se unen para crear los tres doshas: VATA, PITTA Y KAPHA.

SERVICIOS

SESIONES

Empieza tus primeros pasos con Ayurveda, tranquilamente a tu ritmo. Descubre esta ciencia milenaria, conociendo cúal es tu dosha y empieza una nueva alimentación en equilibrio con él.Aquí

EBOOK

Nuestra propia naturaleza esencial, es decir, la mezcla característica de elementos de la cual estamos hechos, determina en gran medida qué esencias nos atraen, nos calman, nos estimulan o nos provocan rechazo.

ebook

CURSOS

Despierta a la sanadora divina que habita en tu interior. Conoce las bases del Ayurveda. Conócete a ti misma. Conecta con la gente que te rodea a través de Ayurveda. Curso Online

AROMATERAPIA

¿Qué son los aceites esenciales?

Son los compuestos aromáticos naturales que se encuentran en las plantas.
Se destilan al vapor o extracción por presión en frio. Esto garantiza la conservación de los compuestos de la planta.


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CONSULTA ONLINE

En la consulta online podrás saber donde se encuentra tu desequilibrio doshíco y nos pondremos en camino juntas para tu bienestar personal.Aquí

BLOG

Disfruta de la lectura de los artículos sobre Ayurveda y descubre un nuevo mundo.

La antigua ciencia del Ayurveda en el mundo moderno

Claves sencillas para la práctica de Ayurveda
  • Establece un horario para despertarte y acostarte.
  • Limpia tu lengua, cepilla tus dientes y haz un automasaje con aceite.
  • Haz respiraciones de forma consciente.
  • Establece un horario fijo para las comidas.
  • Elige alimentos satvicos siempre que puedas y simplifica tus comidas.
  • Autoconocimiento de uno mismo (Dosha).
  • Agradece cada pequeño detalle que te regala la vida, tanto si te gusta como sino.

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